[평촌역요가][행복한담마요가]재활요가: 민숙선생님과 떠나는 골반여행 ㅎㅎㅎ
평촌역요가 행복한 담마요가 재활 요가팀.지난 3월에는 평촌역요가 행복한 담마요 임민숙 선생님이 함께 골반에 대해 살펴보는 시간을 가졌습니다.대야형을 닮았다고 해서 pelvis라 불리는 골반은 상체와 하체를 연결한다. 인간이 직립할 수 있게 해주는 아주 중요한 부분입니다.같은 자세로 오랫동안 앉아 있는 현대인의 골반이 균형 있게 위치하고 있는 경우는 매우 드물 것입니다.특히 출산 후 제대로 산후조리를 하지 못한 엄마들 중 […]
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