편도선염 증상 예방 위한 생활 방식!

Ⅰ. 편도의 정의Ⅱ.편도선염Ⅲ 편도선염 증상Ⅳ 편도선염 예방법

Ⅰ. 편도의 정의Ⅱ.편도선염Ⅲ 편도선염 증상Ⅳ 편도선염 예방법

I편도의 정의

편도란 목 안에서도 코 뒤에 위치한 기관으로 림프구가 풍부해 우리 몸의 전반적인 면역기관을 수행한다. 호흡기는 통상 호흡을 할 때 공기 중에 떠 있는 바이러스, 세균과 같은 외부 병원체에 대해 방어하게 되는 첫 관문이다. 때문에 바이러스에 가장 민감할 수밖에 없고, 이 부위가 취약해지면 호흡기 질환으로 이어질 가능성이 매우 높아진다. 청결한 구강 환경을 보호하기 위해 가장 적합한 곳인 소화관 입구에 위치하며 위치에 따라 크게 인두 편도, 이인두 편도, 목 편도, 설 편도로 나뉜다.

편도란 목 안에서도 코 뒤에 위치한 기관으로 림프구가 풍부해 우리 몸의 전반적인 면역기관을 수행한다. 호흡기는 통상 호흡을 할 때 공기 중에 떠 있는 바이러스, 세균과 같은 외부 병원체에 대해 방어하게 되는 첫 관문이다. 때문에 바이러스에 가장 민감할 수밖에 없고, 이 부위가 취약해지면 호흡기 질환으로 이어질 가능성이 매우 높아진다. 청결한 구강 환경을 보호하기 위해 가장 적합한 곳인 소화관 입구에 위치하며 위치에 따라 크게 인두 편도, 이인두 편도, 목 편도, 설 편도로 나뉜다.

편도란 목 안에서도 코 뒤에 위치한 기관으로 림프구가 풍부해 우리 몸의 전반적인 면역기관을 수행한다. 호흡기는 통상 호흡을 할 때 공기 중에 떠 있는 바이러스, 세균과 같은 외부 병원체에 대해 방어하게 되는 첫 관문이다. 때문에 바이러스에 가장 민감할 수밖에 없고, 이 부위가 취약해지면 호흡기 질환으로 이어질 가능성이 매우 높아진다. 청결한 구강 환경을 보호하기 위해 가장 적합한 곳인 소화관 입구에 위치하며 위치에 따라 크게 인두 편도, 이인두 편도, 목 편도, 설 편도로 나뉜다.

편도란 목 안에서도 코 뒤에 위치한 기관으로 림프구가 풍부해 우리 몸의 전반적인 면역기관을 수행한다. 호흡기는 통상 호흡을 할 때 공기 중에 떠 있는 바이러스, 세균과 같은 외부 병원체에 대해 방어하게 되는 첫 관문이다. 때문에 바이러스에 가장 민감할 수밖에 없고, 이 부위가 취약해지면 호흡기 질환으로 이어질 가능성이 매우 높아진다. 청결한 구강 환경을 보호하기 위해 가장 적합한 곳인 소화관 입구에 위치하며 위치에 따라 크게 인두 편도, 이인두 편도, 목 편도, 설 편도로 나뉜다.

Ⅱ 편도선염Ⅱ 편도선염핵심·신체 면역력이 저하될 경우 외부 병원체 침입에 감염돼 편도선염이 발생한다.·면역력이 약한 유아/소아에게 발생하기 쉽다.· 불규칙한 생활습관이 면역력을 저하시킨다.핵심·신체 면역력이 저하될 경우 외부 병원체 침입에 감염돼 편도선염이 발생한다.·면역력이 약한 유아/소아에게 발생하기 쉽다.· 불규칙한 생활습관이 면역력을 저하시킨다.<그림-1> 편도선염의 대표적 원인편도선은 세균 등 외부 물질을 방어하는 역할을 하기 때문에 감염에 취약할 수밖에 없으며 이때 세균이 침투에 의해 병을 일으킬 경우 ‘편도선염’으로 진단하게 된다. 쉽게 말해 여러 원인에 의해 신체 저항 능력이 감소했을 때 편도 내 세균이 침투해 급성 감염이 발생하게 되는 것이다. 면역력이 저하되는 상황은 주로 과로/피로가 심한 경우, 음주/흡연 등으로 호흡기가 약해진 경우, 면역억제 등 약 복용 후 면역력이 저하된 경우 등 다양한 요인이 포함되며, 이러한 환경이 면역력을 저하시켜 외부 병원체가 활동하기 좋은 환경을 만들게 된다.*면역력이 약한 유아의 경우 바이러스가 원인이 되는 경우가 많고 이후에는 세균 감염이 원인인 경우가 많다.편도선은 세균 등 외부 물질을 방어하는 역할을 하기 때문에 감염에 취약할 수밖에 없으며 이때 세균이 침투에 의해 병을 일으킬 경우 ‘편도선염’으로 진단하게 된다. 쉽게 말해 여러 원인에 의해 신체 저항 능력이 감소했을 때 편도 내 세균이 침투해 급성 감염이 발생하게 되는 것이다. 면역력이 저하되는 상황은 주로 과로/피로가 심한 경우, 음주/흡연 등으로 호흡기가 약해진 경우, 면역억제 등 약 복용 후 면역력이 저하된 경우 등 다양한 요인이 포함되며, 이러한 환경이 면역력을 저하시켜 외부 병원체가 활동하기 좋은 환경을 만들게 된다.*면역력이 약한 유아의 경우 바이러스가 원인이 되는 경우가 많고 이후에는 세균 감염이 원인인 경우가 많다.편도선은 세균 등 외부 물질을 방어하는 역할을 하기 때문에 감염에 취약할 수밖에 없으며 이때 세균이 침투에 의해 병을 일으킬 경우 ‘편도선염’으로 진단하게 된다. 쉽게 말해 여러 원인에 의해 신체 저항 능력이 감소했을 때 편도 내 세균이 침투해 급성 감염이 발생하게 되는 것이다. 면역력이 저하되는 상황은 주로 과로/피로가 심한 경우, 음주/흡연 등으로 호흡기가 약해진 경우, 면역억제 등 약 복용 후 면역력이 저하된 경우 등 다양한 요인이 포함되며, 이러한 환경이 면역력을 저하시켜 외부 병원체가 활동하기 좋은 환경을 만들게 된다.*면역력이 약한 유아의 경우 바이러스가 원인이 되는 경우가 많고 이후에는 세균 감염이 원인인 경우가 많다.Ⅲ편도선염 증상Ⅲ편도선염 증상핵심·급성 편도선염 VS 만성 편도선염·목감기와 비슷하지만 고열을 동반하는 것이 특징이다.· 1년에 3회 이상 재발, 급성 단계에서 제대로 치료되지 않을 경우 만성 편도선염으로 진행될 수 있다.핵심·급성 편도선염 VS 만성 편도선염·목감기와 비슷하지만 고열을 동반하는 것이 특징이다.· 1년에 3회 이상 재발, 급성 단계에서 제대로 치료되지 않을 경우 만성 편도선염으로 진행될 수 있다.핵심·급성 편도선염 VS 만성 편도선염·목감기와 비슷하지만 고열을 동반하는 것이 특징이다.· 1년에 3회 이상 재발, 급성 단계에서 제대로 치료되지 않을 경우 만성 편도선염으로 진행될 수 있다.<그림-2> 편도선염의 주요 증상편도선염의 대표적인 증상은 갑작스러운 고열, 오한 등이 나타날 수 있다는 것이다. 목감기와 비슷하게 시작해 감기약만 먹고 치료를 하는 경우도 많지만 심하면 39~40도 이상의 고열을 동반하거나 사지가 아픈 관절통이 나타나기도 한다. 또 목 조직의 림프샘을 침범할 경우 인후통이 발생할 수 있다. 침을 삼킬 때 귀 통증이 느껴지는 것도 특징이다. 일반 목감기와 달리 침, 음식을 삼킬 때 느껴지는 따끔따끔함이 더 민감하게 느껴지며 가끔 목 옆으로 작은 응어리가 만져지기도 하는데 이때 응어리를 누르면 통증을 심하게 느낀다. 초기에 치료하면 회복이 가능하지만 1년에 3회 이상 편도선염이 재발하거나 급성 편도선염 증상이 반복될 경우 증상을 방치할 경우 만성 편도선염으로 이어질 수 있어 반드시 조속한 치료가 필요하다.편도선염과 편도결석 편도결석의 가장 흔한 원인이 편도선염이다. 만성적으로 편도선염을 앓을 경우 편도선이라는 작은 편도선 구멍이 커지는데, 이 커진 구멍 사이에 음식 찌꺼기가 끼면 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들게 된다. 세균이 뭉쳐 작은 쌀알 같은 노란 알갱이 모양으로 변하는데 이것이 바로 편도결석이다. 별로 불편한 증상은 없지만 입냄새가 나는 것이 특징이며 침을 삼킬 때 목에 무언가가 걸린 것 같은 불쾌감, 간지러움이 느껴질 수 있다. 편도선염 이외에도 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루증후군(비염, 부비강염) 등과 같이 편도선염이 증식하기 쉬운 환경의 경우 편도결석이 생길 수 있다.편도선염과 편도결석 편도결석의 가장 흔한 원인이 편도선염이다. 만성적으로 편도선염을 앓을 경우 편도선이라는 작은 편도선 구멍이 커지는데, 이 커진 구멍 사이에 음식 찌꺼기가 끼면 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들게 된다. 세균이 뭉쳐 작은 쌀알 같은 노란 알갱이 모양으로 변하는데 이것이 바로 편도결석이다. 별로 불편한 증상은 없지만 입냄새가 나는 것이 특징이며 침을 삼킬 때 목에 무언가가 걸린 것 같은 불쾌감, 간지러움이 느껴질 수 있다. 편도선염 이외에도 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루증후군(비염, 부비강염) 등과 같이 편도선염이 증식하기 쉬운 환경의 경우 편도결석이 생길 수 있다.편도선염과 편도결석 편도결석의 가장 흔한 원인이 편도선염이다. 만성적으로 편도선염을 앓을 경우 편도선이라는 작은 편도선 구멍이 커지는데, 이 커진 구멍 사이에 음식 찌꺼기가 끼면 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들게 된다. 세균이 뭉쳐 작은 쌀알 같은 노란 알갱이 모양으로 변하는데 이것이 바로 편도결석이다. 별로 불편한 증상은 없지만 입냄새가 나는 것이 특징이며 침을 삼킬 때 목에 무언가가 걸린 것 같은 불쾌감, 간지러움이 느껴질 수 있다. 편도선염 이외에도 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루증후군(비염, 부비강염) 등과 같이 편도선염이 증식하기 쉬운 환경의 경우 편도결석이 생길 수 있다.편도선염과 편도결석 편도결석의 가장 흔한 원인이 편도선염이다. 만성적으로 편도선염을 앓을 경우 편도선이라는 작은 편도선 구멍이 커지는데, 이 커진 구멍 사이에 음식 찌꺼기가 끼면 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들게 된다. 세균이 뭉쳐 작은 쌀알 같은 노란 알갱이 모양으로 변하는데 이것이 바로 편도결석이다. 별로 불편한 증상은 없지만 입냄새가 나는 것이 특징이며 침을 삼킬 때 목에 무언가가 걸린 것 같은 불쾌감, 간지러움이 느껴질 수 있다. 편도선염 이외에도 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루증후군(비염, 부비강염) 등과 같이 편도선염이 증식하기 쉬운 환경의 경우 편도결석이 생길 수 있다.편도선염과 편도결석 편도결석의 가장 흔한 원인이 편도선염이다. 만성적으로 편도선염을 앓을 경우 편도선이라는 작은 편도선 구멍이 커지는데, 이 커진 구멍 사이에 음식 찌꺼기가 끼면 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들게 된다. 세균이 뭉쳐 작은 쌀알 같은 노란 알갱이 모양으로 변하는데 이것이 바로 편도결석이다. 별로 불편한 증상은 없지만 입냄새가 나는 것이 특징이며 침을 삼킬 때 목에 무언가가 걸린 것 같은 불쾌감, 간지러움이 느껴질 수 있다. 편도선염 이외에도 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루증후군(비염, 부비강염) 등과 같이 편도선염이 증식하기 쉬운 환경의 경우 편도결석이 생길 수 있다.Ⅳ 편도선염 예방법Ⅳ 편도선염 예방법바이러스가 원인이 될 경우 진통제를 사용하면서 적절한 수분 섭취가 필요하다 세균/박테리아가 원인이 되면 항생제 치료가 필요할 때가 있다. 충분한 수분 섭취를 하지 않을 경우 무력하거나 목 안이 건조할 가능성이 있기 때문에 필요한 수분과 열량을 섭취해야 하며 물과 소금으로 목 속을 양치하는 것도 좋다. 소금 1t과 물 1컵을 잘 섞어 목을 헹구는 방법이며, 평상시는 치약, 양치질에서 구강을 청결히 유지해야 한다. 혹시라도 고열이나 식사하지 못하는 경우 목 속의 부기에 의해서 통증이 있는 경우, 통증 완화를 위해서 미음, 죽처럼 자극이 없는 부드러운 유동식을 섭취한 것이 좋다. 일교차 심한 환절기에는 특히 청결과 건강 관리에 유의하도록 한다. 항상 손발을 깨끗이 씻고 사물의 접촉을 통한 세균 감염 위험을 줄이고 사람이 모이는 곳에서는 환기를 자주 하고 공기 순환을 돕도록 한다. 평소 호흡기가 약하거나 편도 비대가 있는 경우, 음주나 흡연을 금지하고 몸이 피곤하지 않도록 충분한 휴식과 안정을 취하도록 한다.바이러스가 원인이 될 경우 진통제를 사용하면서 적절한 수분 섭취가 필요하고 세균/박테리아가 원인이 되면 항생제 치료가 필요할 수 있다. 충분한 수분 섭취를 하지 않을 경우 탈진하거나 목 안이 건조해질 수 있으므로 필요한 수분과 칼로리를 섭취해야 하며 따뜻한 물과 소금으로 목 안을 가글하는 것도 좋다. 소금 1t과 물 1컵을 잘 섞어 가글을 하는 방법으로 평소 양치질, 가글로 구강을 청결하게 유지해야 한다. 만약 고열이나 식사를 잘 하지 못할 경우 목 속 붓기로 인해 통증이 있다면 통증 완화를 위해 미음, 죽처럼 자극이 없고 부드러운 유동식을 섭취하는 것이 좋다. 일교차가 심한 환절기에는 특히 청결과 건강관리에 신경쓰도록 한다. 항상 손발을 깨끗이 씻어 물건 접촉을 통한 세균 감염 위험을 줄이고, 사람이 모여 있는 곳에서는 환기를 잘 시켜 공기 순환을 돕도록 한다. 평소 호흡기가 약하거나 편도 비대가 있는 경우 음주나 흡연을 금하고 몸이 피곤하지 않도록 충분한 휴식과 안정을 취하도록 한다.바이러스가 원인이 될 경우 진통제를 사용하면서 적절한 수분 섭취가 필요하고 세균/박테리아가 원인이 되면 항생제 치료가 필요할 수 있다. 충분한 수분 섭취를 하지 않을 경우 탈진하거나 목 안이 건조해질 수 있으므로 필요한 수분과 칼로리를 섭취해야 하며 따뜻한 물과 소금으로 목 안을 가글하는 것도 좋다. 소금 1t과 물 1컵을 잘 섞어 가글을 하는 방법으로 평소 양치질, 가글로 구강을 청결하게 유지해야 한다. 만약 고열이나 식사를 잘 하지 못할 경우 목 속 붓기로 인해 통증이 있다면 통증 완화를 위해 미음, 죽처럼 자극이 없고 부드러운 유동식을 섭취하는 것이 좋다. 일교차가 심한 환절기에는 특히 청결과 건강관리에 신경쓰도록 한다. 항상 손발을 깨끗이 씻어 물건 접촉을 통한 세균 감염 위험을 줄이고, 사람이 모여 있는 곳에서는 환기를 잘 시켜 공기 순환을 돕도록 한다. 평소 호흡기가 약하거나 편도 비대가 있는 경우 음주나 흡연을 금하고 몸이 피곤하지 않도록 충분한 휴식과 안정을 취하도록 한다.